持ち物大公開！女子バックパッカー旅の全荷物リスト サブバック編

おさいふ

２、３日分くらいの現金を入れておく。

大量の現金を入れておかないこと

万一強盗に遭った時はさっとお財布を渡せば許してくれたりします。またスリに遭った際もお財布の中身が少なかったらダメージは少なくて済みます。

お金は分散させて持つ！これは鉄則！

残りの現金は貴重品バッグへ。貴重品バッグとサブバッグが両方盗まれた時のためにもバックパック内にも２万くらい忍ばせましょう。私はバックパック内にお守り代わりのTC入れてます。

パスポート・保険証のコピー

クレジットカードやキャッシュカードのコピーも含め、紛失時連絡先を記入して何部か作る。一部は自宅へ置いてく。スキャンしたものもクラウドに入れておく。一部はサブバッグ、一部はバックパックへ。

両替をする時など、パスポートをコピーしてくるという名目でパスポートを持っていかれることがよくあります。本当にコピーするだけで無事返ってくることがほとんどだけど、稀にニセパスポートを返されたりする被害も耳にします。心配な人はパスポートのコピーを差し出しましょう。コピーに行く時間も短縮できるし、業者もコピー代払わなくてよいのでたいてい応じてくれます。

証明写真数枚

ビザ申請とかいろいろ使える。持っといて損はないので物価が安い国で撮っておくといいです。

各種コピーと写真は盗難に遭った時に控えがあるといろんな手続きが楽なので貴重品バッグやバックパックにも分散させて持っておくと安心。

行く先の地図のコピー

いちいちガイドブックを取り出さなくてもよいように。ガイドブック持ってうろうろしていると狙われることがあるので、メモ帳に貼り付けてます。

エチケット袋

飛行機の機内で前のポケットに入ってる奴をもらう。乗り物に強くても悪路で我慢できない時も中にはあるので念のため。

チャック付きポリ袋数枚

チケットなど分散しやすいものをまとめる時に。こんなやつ。あとは食品などを持ち歩くときにも。百均でも売ってるけど、ちゃんとしたメーカーのやつはやっぱり破れにくい。

ポリ袋チャック付 240×170 100枚

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ジョインテックス

フィッティ 7DAYSマスクシルキータッチホワイト 7枚入

＊旅に持ってく袋物についての記事
旅に持っていく袋物　ビニール袋って何枚必要？

マスク

ホコリがすごかったり、大気汚染が激しいところ用。飛行機内の乾燥防止にも。日本と同じようなマスクはあまり見かけないので私はこういう何枚か入ったパックのを一袋バックパックに入れておきます。

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玉川衛材

Zoff（ゾフ）シンプルなフォルムのメガネケース（Z-Jimmy3_DB）

サイズ別・枚数別にいろいろあります。

メガネ・メガネケース

コンタクトがはずれた時用に必須。ケースはハードタイプのもの。私はこの中にピアス・リップ・マスクをいれてポーチ的に使ってます。ぱかぱか開けるので取り出しやすい。

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ロート製薬メンソレータム薬用リップスティックXD (4.0ｇ×2コ入) 【医薬部外品】

リップクリーム

乾燥するので・・・。現地調達も可。でも私はメンソレータム一個持ってきます。これが一番効く気がする。

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ロート製薬

食品原料使用　除菌ウェットティッシュ携帯用　10枚×5個パック

除菌ティッシュもしくはジェル

現地でも購入可。衛生対策。手が洗えない時の為に。小分けパックのが便利。

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赤ちゃん本舗

Ｂａｎ爽感さっぱりシャワーシート　せっけんの香り１０枚

汗ふきシート

長時間移動などでシャワー浴びれないことが想定される時用。使わなそうな時はバックパックに入れとく。でも結構入れっぱなしかも。日本のコンビニとかでも売ってる携帯用の小さめパックは１個あると便利。

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ライオン

ティッシュ

日本のティッシュはクォリティ高い。鼻セレブなんて海外じゃ売ってません。私はこの４パック入りを持ってってなくなったら現地で質のめちゃくちゃ悪いティッシュ買ったり最悪トイレットペーパーで代用。

ネピア鼻セレブポケットティシュ 4個パック

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王子ネピア 2008-11-07

トイレットペーパーinジップロック

現地調達可。トイレにトイレットペーパーが無いケースが非常に多いので持っとくといいです。ジップ袋に入れるのがISHU的ポイント！結構カバンの中でボロボロになりやすいし、雨にふられたり、ペットボトルの水が漏れたりして濡れると使いものにならないので。芯は抜くか折ってぺしゃんこにしましょう。

ネピアネピネピトイレットロール12ロールダブル

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王子ネピア 2012-06-07

Canon デジタルカメラ PowerShot S120(ブラック) F値1.8 広角24mm 光学5倍ズーム PSS120(BK)

デジカメ

せっかく旅に行くのだから、きれいな写真を撮りたい。ある程度はやっぱり技術かもしれませんが、いいカメラは画質もよくってそれだけで写真がうまくなった気分に。

マニュアルモードとかあるこちらが私のウィッシュリスト。形も可愛い。Wi-Fi内蔵なので電波ないとこでもスマホやタブレットに写真が転送できます。スマホに転送してきれいな写真でインスタグラムをアップしましょう。

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キヤノン 2013-09-12

東芝 SDHC カード 32GB クラス10 UHS-I 30MB/s 並行輸入品

SDカード・電池予備

せっかくのシャッターチャンスに充電切れ、なんてことがないように。案外結構なくなるのでスペア電池必須。

SDカードも最近は32GBで1,000円台とか、ずいぶんと安くなったものです。64GBとか128GBとか果てしない・・・。SDカードの不具合に備えるのと、MeoBankSD plusで色々動画や電子書籍のデータ持ち歩くのにもSDカードを利用するので私は複数枚持ち歩いてます。

一眼とか持ってく人はデータも大きくなるので容量大きめのを持ってった方がよいと思います。

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東芝

参考バックパッカーが惚れ込んだワイヤレスカードリーダー MeoBankSD plus

SDカードリーダー

PC持ってかない人はあった方がいいと思う。ネットカフェはたいがい町に一件はあったり、宿でPC貸してもらえたりするけど、カード読み込み出来ない時もしばしば。

最近日常でもヘビーに使いまくってるこれがあればタブレットにもスマホにもPCにもらくらく転送可。iPhone・ipadも含むタブレットやスマホでUSBのデータのやりとりもできるようになる便利グッズ。これ超おすすめ！！

TAXAN MeoBankSD Plus ワイヤレスSDカードリーダー&WiFiルーター&モバイルバッテリー MBSD-SURP02/BK

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TAXAN 2013-09-27

CHUMS デュアルソフトケースコーデュラナイロンカメラケース

デジカメケース

スマホだけで十分だ―って人は割愛。デジカメケースは予備バッテリーやSDカードが入れやすいポケット付きのものが便利。私はこれを愛用中。外ポケット１つ、内ポケット３つもあって、内ポケットの仕切りはSDカード入れにぴったり。デジカメの予備バッテリー、USBも一緒に収納してます。

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Transcend SuperSpeed USB 3.0&Hi-Speed USB 2.0 USBメモリ 700シリーズ 32GB (無期限保証) TS32GJF700E (FFP)

USBメモリ

SDカード無くしたり、何らかの事情でカードリーダーが使えなくなったりするとショックなので、思いついた時にさっとネットカフェでデータのバックアップができるようにひとつ。最近のUSBは大容量で手軽にバックアップがとれるし、転送速度も速くていいです。

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トランセンド・ジャパン

cheero Power Plus 2 mini　6000mAh (レッド)

モバイルバッテリー

サブバッグに入れるならこのくらいのものがおすすめ。電圧2.1Aでタブレットの高速充電も可能。スマホ2.5回充電できるくらいの容量があります。

コスパ抜群。私も最近これに買い替えました。色も何色か選べます。

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cheero

cheero Energy Plus 12000mAh マルチデバイス対応大容量モバイルバッテリー ★高速充電対応2A USB ACアダプタ付き★ 2USBポート同時充電 iPhone5S 5C 5 4S/iPad/Galaxy/Xperia/Android/各種スマホ/Wi-Fiルータ等対応

バックパックに入れとくなら大きい容量のこちらもおすすめ。出力電流が高いポート低いポートと２つあるのでスマホもタブレットも同時にスピード充電。今年６月に発売されたばかりの上のcheeroの大きい容量版、ニューモデル。

12000mAhってどのくらいかというと、iphoneが約6回充電できるくらいの容量です。もちろん他のスマホやデバイスも充電可能。同様の他社製品より軽く、薄く、充電は速く、他の追随を許さないCheeroさん。

しかもこれで3000円台っていうんだから驚きであります。開始早々売り切れたのにも納得です。（現在は在庫が補充されています。）

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cheero

iPad mini 16GB Wi-Fiモデルホワイト＆シルバー MD531J/A

スマホ

docomoの人は出発前に必ずSIMフリーにしてもらってください。現地でSIM買えば安くネットや電話が使えるので便利です。Wi-FiあればSIMフリーでなくても使えるので他社の人も持ってると便利。ただし念のためデータ・ローミングはオフにしておきましょう。

SIMフリー携帯

現地で購入。なくても可。SIMフリースマホを持ってない場合。わりと一箇所に長期滞在する人は１台あると便利。だいたいどこの国でも使えます。スマホじゃなくて電話とメールのみの昔の携帯みたいなやつは安く買えます。

タブレット

私はipad miniサイズのものが使いやすくって一押し。MeoBankSD plusと組み合わせればSDカード・USBやHDDのデータも読み書きできるし、Bluetoothキーボードがあればタイピングもらくらく。PCの代わりに持っていきます。

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アップル

参考
旅でも日常でも！タブレットユーザーが一体型Bluethoothキーボードを買うべき理由。
バックパッカーが惚れ込んだワイヤレスカードリーダー MeoBankSD plus
スマホとPCがあればタブレットは不要？タブレット活用術。

飛行機の中とか、なにかと便利。ブロガーさんや文章を打ちたい人は移動が長い時はBluetoothキーボードも持ってく。ガイドブックPDFにして入れとくと◎あと手持ちの本を電子書籍化したりKindleやKOBOとかでダウンロードしとくと荷物少なくできる。

イヤフォン

スマホで音楽。タブレットで映画とか。案外聞かなかったりするけど手持ち無沙汰になった時用。

コード巻きにはこれを愛用。イヤフォンにはS、iPhoneとかの充電ケーブルにはMがちょうどよい。カラーバリエも何色かあります。

ボビーノコードホルダー S

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ボビーノ

ミニ懐中電灯

アジア各国や秘境の地では停電が日常茶飯事。また夜間に部屋に戻ってくる時など、あって不便はない。キーホルダータイプが便利。

GENTOS(ジェントス) スモールキーライト

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GENTOS(ジェントス)

カーディガン

暑い国とかだと室内が冷房で極寒だったりするので、必須。サブバッグに入れるか、ショルダーのとこに巻きつけています。

常備薬ミニ

風邪薬等すぐに使えるよう一回分だけ小分けして。

サプリメントケース

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メイホウ(MEIHO)

【新柄入荷】布製プリント扇子　　MS1205 (黒地にさくら)

せんす

これはお好みで。暑い時に使えたりします。いらないなと思ったら現地で知り合った人にあげましょう。喜ばれます。

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アドレス帳

日本では心配してる人がたくさんいます。無事を知らせるために、またお土産代わりに私は現地でハガキを出します。外国からの手紙はほぼ確実に喜ばれます。そのための住所録。Eメールの時代だからこそアナログな手紙が好き。個人的には。スマホに入力してくのもあり。

のど飴

現地調達も可。乾燥や大気汚染でのどがやられることは多い。日本のど飴おいしいし効くので一袋持ってってなくなれば現地購入。私はファスナー式小銭いれにいくつか入れて持ち歩いています。ちなみに英語でのど飴はCough Drop（コフドロップ）

龍角散ののどすっきり飴 100g

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龍角散

余談。インド行く人はその辺の売店でヴィックスが１粒１ルピーのバラ売りで買えます。私はVICS大好きなのでインドで大量に購入して小さいポーチに入れて持ち歩きます。３種類くらい味があります。あとタイのホールズも好き。

S字フック

針金ハンガーみたいな強度くらいのがベスト。シャワーやトイレや移動中とかに荷物ひっかけるフックがない時に重宝。あと洗濯ロープ張るときにも梁とかにひっかけて使える。

レックステン S型ラージフック 8入りステンレス

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レック (LEC)

(パタゴニア)patagonia W’s Torrentshell Jkt 83806 TBGB XS

レインジャケット

雨具・防寒に。空港とか寒いから使える。急なスコールに遭った時にも。日本でも雨がひどい時によく使っています。私が使っているのはこのタイプ。くるくる丸めて収納できるので便利。カラーバリエーションも豊富。

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patagonia(パタゴニア) 2014-08-08

GAMBARU SHOP シークレットウエストポーチ黒色

最近は空港に行くときや移動時にはユニクロのウルトラライトダウンを持って行くことも。袋に収納できるので、クッション代わりに使えるのが便利なのです。

貴重品バッグ

普段は腹巻きとして服の下に装着しておく。下の方につけてボトムの中に埋め込んでおけば薄着でも外からわかりづらい。

首下げタイプを使っていたこともあったけど、個人的にはこのタイプの方が使い勝手がよいと思っています。

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